Народ танцующий, бегающий и просто знающий!
Подскажите, пожалуйста, чем спасти ноги? Болят адово голени нижняя половина с внутренней стороны. Не мог прыгать, теперь хожу с трудом. То есть, я понимаю, что надо было полупальцы выше и стопы выворотнее раньше ставить, но ведь уже сейчас болят.
Я мазал троксерутином, эффекта ноль. Горячий душ тоже помогает слабо*
Что делать, Додо?